吃西瓜的好處與壞處是什么 常吃西瓜有什么好處和壞處

【吃西瓜的好處與壞處是什么 常吃西瓜有什么好處和壞處】

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1、好處: 在中醫上,西瓜性寒,味甘,歸心、胃、膀胱經;具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效;主治胸膈氣壅,滿悶不舒,小便不利,口鼻生瘡,暑熱,中暑 , 解酒毒等癥 。
2、壞處:寒性食物,易傷脾胃,所以脾胃虛寒、大便稀溏的患者宜少食為佳 。正常人食用過量 , 會損傷脾胃而引發消化不良或腹瀉 。

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