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鹿茸能與蟲草一起吃嗎 鹿茸和蟲草一起吃有什么好處

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鹿茸能與蟲草一起吃嗎 鹿茸和蟲草一起吃有什么好處

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鹿茸和冬蟲夏草都是名貴的滋補養生品，鹿茸具有補腎壯陽 ， 強壯筋骨的功效 ， 蟲草具有補肺腎，益虛損的功效 ， 那么鹿茸能與蟲草一起吃嗎？鹿茸能與蟲草一起吃嗎可以的 。
鹿茸性溫 ， 味咸 ， 入肝、腎經，具有壯腎陽，益精血 ， 強筋骨，調沖任，托瘡毒等功效；蟲草性平味甘，具有補肺腎、止咳嗽、益虛損、養精氣之功能 ， 兩者均無明顯的毒副作用，藥性和藥效無沖突，且具有相似之處，所以兩者是可以一起吃的 。
鹿茸和蟲草一起吃有什么好處補腎益精 中醫認為鹿茸味咸，性溫，入腎經，具有壯元陽 ， 益精血的功效 ， 可以幫助治療腎陽虛衰引起的陽痿早泄，腰膝酸軟 ， 耳聾耳鳴，女子宮冷不孕等癥；蟲草入腎經 ， 具有補腎益精的功效 ， 可以用于治療腎虧陽痿 ， 遺精 ， 腰膝酸痛等癥，所以鹿茸和蟲草一起吃具有較強的補腎益精作用 。
強壯筋骨 中醫認為腎主骨 ， 骨骼的強弱與腎精是否充足有關 ， 鹿茸和蟲草均入腎經，都有補益腎精的作用，所以鹿茸和蟲草一起吃可以幫助補充腎血，強筋壯骨 。
止咳化痰 蟲草入肺經，具有補肺氣，止咳嗽的功效，可以幫助擴張支氣管，清理肺與支氣管中的“垃圾”，從而達到平喘，祛痰 ， 止咳，防止肺氣腫的作用 。
護心養腦 蟲草中的有效成分可以清理血管 ， 降低血管阻力 ， 恢復血管彈性，改善血液循環 ， 幫助降血壓，降血脂；還可以提高心臟耐缺氧能力，降低心臟對氧的消耗，抗心律失常 。
保護肝臟 蟲草中的有效成分可以減輕有毒物質對肝臟的損害，對抗肝纖維化的發生 ， 還可以幫助降低血清谷丙轉氨酶、膽紅素水平等，輔助治療脂肪肝 ， 在一定程度上保護肝臟 。
調節免疫 鹿茸中的有效成分可以提高機體的細胞免疫和體液免疫功能 ， 促進淋巴細胞的轉化，具有免疫促進劑的作用，蟲草中的成分可以清除老化、壞死的細胞組織，對外抗擊病毒、細菌等微生物感染，增加免疫系統細胞、組織數量 ， 促進抗體產生，增強免疫細胞的功能，也可以降低某些免疫細胞的功能，所以鹿茸和蟲草一起吃可以幫助調節人體免疫力 。
抗腫瘤 蟲草中的蟲草素可以抗腫瘤，主要與蟲草的免疫調節功能相關，它可以在一定程度上幫助抑制腫瘤的發生、進展、轉移及復發 ， 可以用來輔助治療鼻癌、煙癌、白血病、肝癌等惡性腫瘤 。
鹿茸和蟲草怎么一起吃鹿茸蟲草酒 材料：鹿茸20克，蟲草90克，50-60的純糧酒1500毫升 。
1、將鹿茸、蟲草沖洗一下 ， 鹿茸切片，蟲草切粗末備用 。
2、將鹿茸和蟲草放入酒壇中 。
3、倒入純糧酒，密封好 。
4、浸泡15-30天左右即可飲用 。
5、每次10-20毫升 ， 一天1-2次，飯后服 。
鹿茸蟲草老鴨湯 老鴨1只，鹿茸3克，蟲草10克，紅棗6-8顆 ， 生姜 ， 食鹽適量 。
1、鴨肉洗凈，斬塊備用 。
2、鹿茸、蟲草 ， 生姜、紅棗洗凈 。
3、將以上所有食材放入砂鍋中 ， 加入適量清水 。
4、用大火煮開 ， 再改小火慢燉2小時左右 。
5、出鍋前加入食鹽調味即成 。
吃鹿茸和蟲草要注意什么1、用量不宜過多 鹿茸和蟲草雖然無明顯的毒副作用，但是兩者均屬溫性藥，不宜過量服用，一般鹿茸的單次用量為1-3克，蟲草為3-10克，過量服用可能會導致體內虛火上炎，氣血運行加快，引起牙齦紅腫、口干咽燥、流鼻血等上火反應 。
2、不宜天天吃 鹿茸和蟲草雖然有較強的滋補效果，但是不建議每天服用，如果是作為藥用，建議在醫生的指導下服用 ， 如果是作為保健用，建議每服用7天停服2-3天，以免引起上火癥狀 。
3、不宜與水果蔬菜同食 水果蔬菜中含有鞣酸，可能會與鹿茸和蟲草中的有效成分發生反應 ， 從而降低鹿茸和紅參的藥效 。
4、忌蘿卜 蟲草有補肺氣的功效 ， 而蘿卜有行氣散氣的作用，蟲草與蘿卜一起吃，會降低蟲草的藥效 。
【鹿茸能與蟲草一起吃嗎 鹿茸和蟲草一起吃有什么好處】
哪些人不宜吃鹿茸和蟲草1、陰虛火旺者 鹿茸和蟲草藥性均溫，陰虛火旺者吃鹿茸和蟲草會使體內陰虛更甚 ， 導致咽干口燥，牙齦出血，潮熱盜汗等陰虛癥狀加重 。

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