洋芋頭怎么吃,洋芋頭怎么吃??( 三 )


馬鈴薯葡萄干油蛋糕:最洋氣的吃法
把雞蛋打在盆中,放入白糖、馬鈴薯泥,用打蛋器打起成乳白色,再放入油、牛奶、香草油攪勻,隨后倒入過籮后的面粉和葡萄干拌勻 。在蛋糕模子上擦一層油,將拌好的蛋糕面盛入,入烤爐溫火烤45分鐘左右,馬鈴薯葡萄干油蛋糕就新鮮出爐了 。
此外,還可以將洋芋洗凈切片,約1厘米厚,加入牛奶、奶油放在鍋中煮軟,撒少許胡椒,最后撒上起司放入烤箱烤熟即可 。濃濃的奶香、起司香伴著松松軟軟的馬鈴薯,從來沒想到洋芋也可以吃得這么洋氣!
減肥洋芋:最健康的吃法
洋芋作為減肥食品的理由如下:不合脂肪,熱量為220個卡路里,容易讓人有飽足感;
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