洋芋頭怎么吃,洋芋頭怎么吃??( 二 )


馬鈴薯葡萄干油蛋糕:最洋氣的吃法
把雞蛋打在盆中,放入白糖、馬鈴薯泥,用打蛋器打起成乳白色,再放入油、牛奶、香草油攪勻,隨后倒入過籮后的面粉和葡萄干拌勻 。在蛋糕模子上擦一層油,將拌好的蛋糕面盛入,入烤爐溫火烤45分鐘左右,馬鈴薯葡萄干油蛋糕就新鮮出爐了 。
此外,還可以將洋芋洗凈切片,約1厘米厚,加入牛奶、奶油放在鍋中煮軟,撒少許胡椒,最后撒上起司放入烤箱烤熟即可 。濃濃的奶香、起司香伴著松松軟軟的馬鈴薯,從來沒想到洋芋也可以吃得這么洋氣!
減肥洋芋:最健康的吃法
洋芋作為減肥食品的理由如下:不合脂肪,熱量為220個卡路里,容易讓人有飽足感; 營養成份很高:每100克維他命c的含量達26mg,還含有844mg的鉀質,是香蕉含量的兩倍之多!
減肥洋芋最簡單的做法可以水煮后不放油鹽,剝掉皮直接吃,也可在烤熟的洋芋上放上橄欖油、無脂的奶油調味粉 、或無脂的原味鮮乳酪再佐以日本蔥 。德國人常以洋芋汁來治療消化不良,飲用洋芋汁有預防癌癥和心臟病,并增強免疫力的功效 。
洋芋糍粑:最民族的吃法
在我省少數民族地區,洋芋的吃法、做法多而新鮮,比如把洋芋洗好蒸熟,晾冷后去皮,放入礁窩里舂成又粘又糯的“洋芋糍粑” 。食用前,若和上蜂蜜,其味甜香可口,若放油、鹽煎熱吃,其味鮮美清香 ?;蛘甙蜒笥篝亵吻谐尚K 。放進油鍋內炸黃食用,味道脆香可口,也可以將洋芋糍粑切成片片煮湯,加進家制的酸菜,味道格外香鮮 。初到這些村寨的客人,吃著這些美味佳肴,一旦知道是洋芋所做時,禁不住要拍手叫絕 。
汪曾祺式:最不尋常的吃法
作家汪曾祺先生被下放到張家口沙嶺子農業科學研究所勞動時,主要工作是畫馬鈴薯圖譜,洋芋成熟時他就開始畫薯塊 。畫完一種,就把它放進牛糞火里烤烤吃掉,然后再畫一種 。
二十七年后,汪先生在文章中寫到:全國像我一樣吃過那么多種馬鈴薯的人,大概不多!據他自己回想,更大的要數“男爵”,一個可以當一頓飯吃 。有一種味極甜脆,可以當水果生吃 。更好的是“紫土豆”,外皮烏紫,薯肉黃如蒸板栗,口感則更為細膩 。
洋芋VS苦瓜茴香:更具創意的吃法
把大多數人愛吃的洋芋和大多數人不愛吃的苦瓜炒在一起,便創造出了大多數人沒有嘗過的新感覺 。適當的比例和適當的火候,苦瓜苦味大減,洋芋則略帶苦香;洋芋炒茴香,則讓食客司空見慣的洋芋憑添一抹翠綠,茴香洋芋香你中有我,我中有你,*** 味蕾,滿足了人們另類的需求 。
原味洋芋片:最懷舊的吃法
不少成年昆明人都有這樣的經歷,很多年前,父母將生洋芋洗好切成片片,放入鍋內用淡鹽水煮好曬干,食用前放入油鍋內炸酥,起鍋后盛入盤中待客,就象吃油酥蝦片那樣色鮮味美,又酥又脆又好吃 。
這種原味洋芋,跟現在流水線上下來的產品相比,更具純天然手工 *** 的特點,而且每家每戶的口味不同,又各具特色 。今天握一袋土豆片在手,懷念的卻是當年母親做的原味洋芋片!
最經典的吃法
這里的最經典,是指在云南最常見、最簡易、也最受人們喜愛的吃法,它們是老奶洋芋、青椒洋芋絲、酸菜洋芋湯和洋芋粑粑、洋芋雞 。
3洋芋怎么吃最簡單做法燒洋芋: 最鄉土的吃法
高寒山區,火塘是家家必有的 。冬夜里圍塘夜話時隨手摸出幾個洋芋,拿根柴火在塘灰里刨幾下,埋下去 。人談累了,洋芋香氣也出來了 。最耐不住性子的是小孩子搶著刨出一個,吹吹拍拍,燙呼呼地便咽到肚里去了 。大人的味蕾在退化,往往要撒點椒鹽,或者抹點鹵腐 。在滇東北,燒洋芋往往也是人們的主食 。
如今,在城市里也有賣的,熟了、糊了,便拿小鋸片刮去皮 。這種吃法與烤紅薯類似,完全是用火爐燒烤或用柴灶里的余火灰焐熟 。云南人給烤洋芋還取了個文雅的名字,管它叫“吹灰點心” 。
炸洋芋:最昆明的吃法
走在通往翠湖的染布巷,不經意地會交替聞見洋芋和臭豆腐的香氣,那定是炸洋芋一條街了,而且那洋芋一定是黃心的!昆明有很多這樣的小巷 ?;液诘奈萃?,白里泛黃的石灰墻,幾把白布傘,下面是五六張小桌小凳,“老板,要兩碗炸洋芋!一個甜醬,一個干作料!”“好,馬上!” 。吃著吃著,竟吃出了上個世紀大學年代的味道 。其實,在有桌有碗的小攤上的炸洋芋算豪華型的,更多的炸洋芋串上竹簽,出自一口架在推車上的油鍋 。昆明的炸洋芋,不止穿著時髦的小年輕喜歡,就是戴陰丹藍頭巾的大嫫,嘴里哼著花燈調的大爹也喜歡 。

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