文章插圖
打算買一些決明子回來泡茶喝，但是有生決明子和熟決明子兩種，都不知道買哪種好了，而且決明子為什么要炒熟?。?決明子為什么要炒熟決明子味甘、苦 ， 性寒，歸肝、大腸經，有清肝明目、潤腸通便等功效，所以決明子具有很好的泄下作用，要是經常喝的話，很容易影響到身體的健康 。
而經過炒制后 ， 可以去除其中的寒涼之氣 ， 而且也可以將其中泄下的成分破壞 ， 使其泄下的功能降低 ， 因此決明子炒熟 ， 主要是為了減輕對身體的傷害 。
決明子炒熟好還是生的好各有好處 。
【決明子為什么要炒熟 決明子炒熟好還是生的好】 從藥性的角度來說 ， 生決明子更好一些 ， 因為決明子在炒熟后 ， 會導致部分成分流失，導致藥理作用下降，因此服用后的醫療效果會更差一些 。
但從保健的角度來說，熟決明子會更好一些 ， 因為生決明子的藥效較強，要是經常服用的話，反而會加重機體負擔，對健康造成損害，所以二者是各有好處，根據自身需要選擇使用即可 。
生決明子能直接泡水喝嗎可以 。
決明子是植物的干燥成熟種子 ， 其中含有極為豐富的纖維素，而纖維素具有很強的吸水作用 ， 因此生決明子在泡水的時候 ， 其中的藥用成分很容易釋放出來 ， 從而達到應有的療效 。
但需注意的是，藥用成分的溶出率是和水溫相關的，也就是說，水溫越高泡出的藥用成分才越多，服用的效果才越好 ， 因此生決明子在泡水的時候 ， 最好使用熱水 。
熟決明子能不能長期喝不建議長期喝 。
雖然說熟決明子的泄下作用比較輕 ， 但并不代表沒有了 ， 要是長期服用的話 ， 還是會對胃腸道產生刺激 ， 引起腹痛、腹瀉、便溏等不適癥狀 。
而且決明子做為一種藥材，只有在身體需要的時候，按時按量服用才可以起到醫療保健效果，因此熟決明子并不建議長期喝 。
推薦閱讀
- 決明子可以減肥嗎 決明子配什么減肥最好
- 決明子茶長期喝有什么副作用 決明子茶能隔夜喝嗎
- 決明子泡水要打碎嗎 決明子泡水要炒一下嗎
- 決明子茶是苦的嗎 決明子茶難喝怎么辦
- 為什么牛年結婚不好 今年屬牛人結婚怎么做
- 決明子茶喝了會睡不著嗎 決明子茶可以天天喝嗎
- 決明子能降血壓嗎 高血壓可以喝決明子茶嗎
- 83年的豬不能有兒子是真的嗎 為什么
- 姜妍為什么叫二胖姜妍叫二胖的原因由來
- 關于購房的名言