1. 首頁 > 生活百科 > >

腰部和小腹能每天艾灸嗎 哪6種人不能艾灸

生活百科


腰部和小腹能每天艾灸嗎 哪6種人不能艾灸

文章插圖
最近腰部和小腹不舒服，于是想進行艾灸來緩解疲勞，那么先灸肚子還是先灸腰？哪8種人不能艾灸？腰部和小腹能每天艾灸嗎最好不要每天進行 。
首先要知道是生活中常見的一種針灸療法，屬于一種中醫理論方法，主要是用艾條制成的 ， 具有一定的藥性，生活中主要就是用作養生，因此要是艾灸腰部以及小腹是以艾灸為目的，那么是不可以天天進行的，天天進行容易導致人體虧損 ， 對人體的健康造成威脅 。
但要是身體需要調理，那么這時候可以在醫生的指導下天天適當進行，這樣才能保證自身的安全 。
哪6種人不能艾灸皮膚炎癥者 艾灸的時是通過艾柱加熱刺激體表來起到活血通絡、行氣、散寒的功效，如果人體上有皰疹、紅腫、充血、破潰、燒傷、燙傷等癥狀，那么進行艾灸時會被艾柱溫熱刺激到，從而容易加重皮膚的受損程度，或者導致傷口炎癥加重，不利于受損皮膚的恢復 。
過饑或過飽者 一般來說要是人體處于非常饑餓的狀態下 ， 那么這時人體會比較疲乏、體內血糖降低，進行艾灸會促進血液運行，加快血糖消耗 ， 容易導致低血糖、頭暈眼花等情況；吃太飽宜進行艾灸，不利于人體的消化，從而可能會導致胃部不適，所以吃飽后最好等飯后1-2小時再進行艾灸 。
大汗淋漓者 艾灸具有一定溫經散寒、活血通絡作用，并且期間還會產生一定的熱能，從而會導致人體發熱、出汗，甚至出現口渴的感覺 ， 大汗淋漓者進行艾灸很容易導致身體缺水、口干舌燥，從而引起身體不適，一般建議大汗淋漓者休息30分鐘到一小時后再來進行艾灸 。
醉酒及情緒不穩定者 對于醉酒或者是情緒不穩定的人群來說 ， 一般是建議進行艾灸的，因為艾灸點燃之后會產生一定的熱性，而醉酒或者清醒不穩定者他們是不能很好的控制自己的行為的，這時就比較容易出現燙傷或者艾灸效果不佳的情況 。
經期女性 對于經期女性而言，艾灸具有一定活血作用，經期期間進行艾灸很容易導致其血量增加，從而對女性的健康造成威脅 ， 所以經期女性一般是不建議進行艾灸的 。
孕婦 艾灸具有一定的藥性，而孕婦的體質比較差，并且艾灸在進行時會產生一定的煙霧 ， 孕婦吸入過多很容易引起咳嗽不適等癥狀發生 ， 從而不利于孕婦或者是嬰兒的健康 。
先灸肚子還是先灸腰正常情況下艾灸的順序一般是先上后下、先頭后四肢、先背部后腹部，所以一般是先艾灸腰部在進行艾灸腹部 。
但生活中一般是建議艾灸腰部之后就不需要再艾灸腹部，因為有些人體質比較差 ， 不能承受，從而容易虧損身體，最好是隔一天在進行 。
艾灸的最佳時間季節
【腰部和小腹能每天艾灸嗎 哪6種人不能艾灸】 從季節層面上說艾灸的最佳季節就是夏季，因為夏季天氣比較炎熱，尤其是三伏天的時候 ， 這時候是最適宜進行艾灸的 ， 可以有效幫助排出人體體內的濕氣，符合“冬病夏治”的理論 。
時間
一般情況下一天中最適合艾灸的時間在中午，因為中午是人體精氣最旺盛的時候 ， 這是進行艾灸可以幫助人體戰勝病邪，補益效果比較好 。

    推薦閱讀