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【蠶豆的營養價值及功效 關于蠶豆的營養價值及功效】1、蠶豆中含有大量的鈣、鋅、錳等微量元素，有調節大腦和神經組織的功效，可以增強記憶力 。
2、蠶豆中含有大量的蛋白質，且不含膽固醇，既可以高效補充體內營養物質 ， 又不必擔心高血壓的發生 。
3、蠶豆中富含維生素c，可以預防動脈硬化 ， 且其進入胃腸道內 ， 具有促進胃腸蠕動的功效，加快食物的消化 。
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