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1、選用上等的藜麥 。
2、準備食材：藜麥 ， 小米 ， 枸杞 ， 山藥 。
【藜麥粥的做法 藜麥粥怎么做】3、以上食材用清水洗凈 ， 倒入砂鍋中 ， 放入適量清水 。
4、開汽 ， 燒開 。
5、小火煮一會 ， 藜麥和小米都容易爛 ， 鐵棍山藥切薄片好熟 。
6、熟了之后再加入洗干凈的枸杞子 ， 燜一會兒 ， 營養十分豐富喔 。
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