【馬玲薯和紅薯會相克嗎 馬玲薯和紅薯適不適合一起吃】
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1、土豆和紅薯可以一起吃 ， 兩者一起食用并不相克 。
2、土豆中含有淀粉和蛋白質以及維生素C還有B族維生素等，這些成分可以有助于消化 ， 紅薯里面含有豐富的胡蘿卜素、維生素ABC，以及膳食纖維，可以補充營養 。
3、紅薯與香蕉同食臉上會長色斑 。紅薯與西紅柿同食易生結石，還會引起嘔吐、腹痛、腹瀉 。
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