藍莓含鉀高不高 藍莓的鉀含量


藍莓含鉀高不高 藍莓的鉀含量

文章插圖

【藍莓含鉀高不高 藍莓的鉀含量】藍莓含鉀高 。每100克藍莓果肉含鉀70mg,藍莓的營養價值很高,可以補充人體所需的營養 。藍莓果實大小、顏色因種類而異 。多數品種成熟時果實呈深藍色或紫羅蘭色,如兔眼藍莓、高叢藍莓和矮叢藍莓等,少數品種為紅色 。果實有球形、橢圓形、扁圓形或梨形 。

    推薦閱讀