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1、元神也可以稱為陽神，元神出竅的功夫是很難練的，道經中也有記載，詳情的可以去查 。至于元神歸為，如果定力不好，元神也許還回不到身體，元神回不來身體就等于人死了，所以一般入道修行都要打坐入定！
2、在《靈寶畢法》里有修煉的記載，陽神出竅在里面都為最上乘功夫，因為記載元神剛出竅為一個嬰兒狀，而且不能離身體太遠！之后慢慢的溫陽元神，使得元神修煉成跟自己的人形狀一樣！
【元神歸位是什么意思 元神歸位的含義】3、所以陽神出竅是上乘功夫，出竅拋棄身體可以升入仙界，歸位叫“形神俱妙”可以與天地同壽！
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