2020長三角半程馬拉松報名須知 2021長三角半程馬拉松報名


2020長三角半程馬拉松報名須知 2021長三角半程馬拉松報名

文章插圖

2020長三角半程馬拉松報名須知 2021長三角半程馬拉松報名

文章插圖
2020長三角半程馬拉松賽參賽辦法
(一)參賽年齡和資格
1、半程馬拉松參賽者年齡限16周歲以上(2004年12月31日前出生)的跑者 , 證明身體健康,適宜參加該項比賽 。
2、健康跑參賽者年齡限10周歲以上(2010年12月31日前出生)的跑者 , 證明身體健康 , 適宜參加該項比賽 。
注:所有參賽者須持身份證、軍官證、護照、回鄉證、臺胞證等等有效證件按照規定 , 進行報名 。18周歲以下的比賽者必須征得監護人同意后方可參賽 。
(二) 參賽者身體狀況要求
路跑運動是一項高負荷、大強度、長距離的競技運動,也是一項高風險的競技項目,對參賽者身體狀況有較高的要求,參賽者應身體健康,有長期參加跑步鍛煉的基礎 。
有下列情況者不宜參加比賽:
1、從未跑過10公里,或者堅持跑步訓練少于三個月;
2、先天性心臟病和風濕性心臟病;
3、高血壓和腦血管疾病;
4、心肌炎和其他心臟病;
5、冠狀動脈病患者和嚴重心律不齊;
6、血糖過高或過低的糖尿病;
7、妊娠;
8、比賽日前兩周以內患過感冒;
9、其它不適合運動的情況;
(三)報名辦法
1、報名時間:
【2020長三角半程馬拉松報名須知 2021長三角半程馬拉松報名】①預報名時間:2020年1月9日15:00至1月13日17:00 。
②公布抽簽結果:2020年1月16日下午
③付款時間:2020年1月16日下午公布抽簽結果后至1月19日17:00 ,過時未付款視為放棄報名參賽資格,且不得再通過其他任何途徑獲取本次賽事名額 。
2、報名方式:
登陸上馬網(http://www.shang-ma.com/index.dhtml)或手機上馬APP進行在線報名 。
3、報名費:
(1)半程馬拉松,不論國籍 , 報名費人民幣150元/人 。
(2)健康跑,不論國籍 , 報名費人民幣50元/人 。
4、參賽裝備
T恤、存衣袋、計時芯片(僅限半程)、號碼布
2020長三角半程馬拉松報名須知 2021長三角半程馬拉松報名

文章插圖
黑 (半程馬拉松)
2020長三角半程馬拉松報名須知 2021長三角半程馬拉松報名

文章插圖
白 (健康跑)

    推薦閱讀