1. 首頁 > 生活百科 > >

勿忘我的功效與禁忌，勿忘我的功效與作用禁忌？( 三 )

生活百科


本品是一味中藥，顏色以嫩綠為上品 。成品有三種：1. 龍須茶，采摘絞股藍植物最前面的須須為主的茶葉，最貴，也好看，性質更寒 。2. 葉片茶，絞股藍的葉子，相對便宜些，性質微寒 。3. 龍珠茶，用人工的 *** 把須、莖、葉用一定工藝揉成球 。功效一樣，只是檔次和價格的差異 。
刺 梨
【性味歸經】味甘而酸澀、性平 。入脾、腎、胃三經 。
【功效主治】健胃、消食、滋補、強壯 。治食積飽脹，消瘦 。補充維生素C，排毒養顏 。
【用法用量】干品3~5個
刺梨取代獼猴桃成為Vc之王，獼猴桃成為“水果之王”，沙棘則被譽為Vc之皇 。
枸杞子
【性味歸經】甘，平 。歸肝、肺、腎經 。
【功能主治】滋補肝腎，益精明目 。用于虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，內熱消渴，血虛萎黃，目昏不明 。
以寧夏枸杞為好，個大而實少子，顏色土紅（區分鮮紅者），味甘（區分酸苦者） 。
【用法用量】14~25粒
茶療養生保健之更佳配方：枸杞子、刺梨、絞股藍
桂 花
【性味歸經】性溫，味甘香；入心、脾、肝、胃經 。
【功效主治】行氣化痰，止血散瘀，祛除口中異味 。有暖胃平肝、益腎散寒的功能 。能養顏美容，舒緩喉嚨，生津避臭，化痰止咳、理肺開胃，舒筋活絡，治痰飲喘咳，腸風血痢，還有強筋骨、通血脈、暖腰膝、消血瘀等功效 。治療胃下垂，胃、十二指腸潰瘍，胃寒胃疼，口臭，視覺不明，遺精，麻疹，經閉腹痛，視物不明等癥 。
桂花茶療效果極好，是保健養生療病的佳品 ?；ú璇煵○B生保健的功能，一個是其性味歸經，一個是其里面的花粉作用 。
金銀花
【性味歸經】性寒，味甘、微苦 。歸肺、心、胃經 。
【功能主治】清熱解毒、消腫通絡、緩解熱感冒和咽喉腫痛，用于抑制青春痘、熱痱子、癰腫癤瘡、喉痹，丹毒、熱毒血痢 。建議有青春痘、痤瘡的女性更應多飲 。
【用法用量】 少許
【勿忘我的功效與禁忌，勿忘我的功效與作用禁忌？】金銀花雖為茶療佳品，因其性大寒，不宜長期大量單飲 。脾胃虛寒及瘡瘍屬陰癥者慎服 。
普洱茶
【功能主治】降脂減肥、降壓、抗動脈硬化、防癌、抗癌、健齒護齒、護胃養胃 、抗衰老、防輻射、促進乙醇代謝、醒酒護肝、調節新陳代謝、促進血液循環、美容 。
【沖泡 *** 】早上起床后空腹一杯淡茶（大約500ml）潤腸通便，促進新陳代謝 。午飯后半小時濃度適中（大約500ml）刮油 。晚飯后半小時濃度適中（大約500ml）刮油 。
普洱茶有生茶熟茶之分，熟茶（水）色紅，性偏溫；生茶（水）偏綠，性偏涼 。
配方簡介
由于茶類繁多，在此不一一累述，介紹一些配方供大家選用 。
清火氣：降、清、瀉是不同程度的去火 。
一般綠茶具有降火的功效；
甘草（生）、麥冬、百合花、絞股藍、決明子等具有清火功效；
梔子（生）、金銀花、淡竹葉、胖大海等有瀉火功效 。
減肥瘦身
區分一個概念：減肥與減體重 。比較能接受的應該是視力所及范圍沒有贅肉為準 。超重有很多原因，不只是肥胖，消化不良也會出現超重，因為大小腸能儲存的廢物多則能達到30公斤左右 。
荷葉+山楂+苦瓜利水減肥
普洱茶刮脂減肥
決明子或桃花通便減肥（瀉下不可常飲）建議枸杞子+刺梨+絞股藍通便減肥
一般綠茶類都有瘦身的功效
豐胸美容
木瓜+葛根豐胸美白
紅茶+姜片瘦身美容常飲只會上火
紅棗+蓮子+花生+桂圓+大米煮粥補氣瘦身美容用于產后肥胖效果更好
玫瑰茄+玫瑰花+百合花+茉莉花制成冷飲（瘋狂的情人）美容養顏
一般花茶類都有美容功效
一般不建議使用冰糖，如有需要請用蜂蜜替代 。
其他花茶
決明子
【性味歸經】性微寒，味甘、苦、咸，入肝、腎經 。
【功能主治】清肝明目、益腎補精、潤腸通便、宣散風熱 。女士晚餐后喝決明子茶，可消除油脂，令小腹變平坦 。
【 宜 忌 】 脾胃虛寒、腹瀉、低血壓者及孕婦不宜飲用 。3—6g，此物如有用于通便者，請注意，非為嚴重便秘不通者，盡量不用，有泄下的作用 。
麥 冬
【性味歸經】性微寒，味甘、微苦 。歸心、胃、肺經 。
【功能主治】具有止咳降火、滋陰益精、潤肺養胃生津、清心除煩、潤腸通便的功效 。用于肺燥干咳，虛癆咳嗽 。津傷口渴，心煩失眠，內熱消渴，腸燥便秘，咽白喉 。

推薦閱讀