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寶寶缺鈣曬太陽怎么曬好 寶寶缺鈣曬太陽怎么曬

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寶寶缺鈣曬太陽怎么曬好 寶寶缺鈣曬太陽怎么曬

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嬰幼兒生長發育快，對鈣的需求量較大，如果補充不足很容易出現缺鈣的現象，而通過曬太陽，能合成維生素D，促進鈣吸收，那寶寶曬太陽曬哪里？怎么曬呢？寶寶缺鈣曬太陽曬哪里多曬背部和屁股
寶寶曬太陽最好選擇多曬背部和屁股 。因為寶寶背部和屁股面積較大，接觸陽光最多，有助于提高單位時間里曬太陽的效果 。而寶寶的眼睛最容易受到陽光傷害，因此曬太陽時應盡量避免陽光直射寶寶的眼睛 。
寶寶缺鈣曬太陽曬多久【寶寶缺鈣曬太陽怎么曬好 寶寶缺鈣曬太陽怎么曬】 寶寶曬太陽要循序漸進，最開始以5-6分鐘為宜，慢慢增加到20分鐘 。也可以每次15-20分鐘 。寶寶嬌嫩的皮膚在長時間太陽的照射下 ， 可能會出現皮膚干燥、粗糙、泛紅等情況，所以不要長時間曬 。
寶寶缺鈣什么時候曬太陽春秋季曬太陽的最佳時間：一般在上午10點-11點 。
夏季曬太陽的最佳時間：上午9點-10點 。
冬季曬太陽的最佳時間：冬季一般在中午11—12點左右 。
每次從3-5分鐘，逐漸增加到8-10分鐘 ， 一般每天3-4次 。曬太陽后要給寶寶喂些果汁或白開水等 。
寶寶缺鈣曬太陽怎么曬讓寶寶躺在床墊上，先曬背部，再曬兩側，最后曬胸部及腹部 。開始時，每側曬1分鐘，以后逐漸延長 。
主要是曬寶寶的手、腳以及背部 。避免陽光直射孩子的臉部及眼睛 。強烈的太陽光長時間照射臉部，容易引起臉部干燥甚至灼傷 。陽光直射眼睛容易損傷孩子的視力及眼部健康 。
寶寶曬太陽注意事項給寶寶曬太陽時，應該注意避免陽光直射寶寶的頭部，如果曬太陽時寶寶出現頭暈、皮膚潮紅、出汗過多、脈搏加速等現象，應該立即到陰涼處，給寶寶補充淡鹽水，或用溫水給寶寶擦身體 。

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