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菠蘿蜜的功效與作用，菠蘿蜜的功效與作用上火還是降火( 三 )

生活百科菠蘿蜜的功效


3.菠蘿蜜的營養價值很高，含有碳水化合物、糖分、蛋白質、淀粉、維生素、氨基酸以及對人體有用的各種礦物質 。果 *** 獨特香甜味，鮮食或加工罐頭、果脯、果汁 。種子富含淀粉，煮食 。木材做家具及供建筑用材根、葉也可入藥 。
參考資料：菠蘿蜜的營養價值--人民網
6菠蘿蜜的功效與作用菠蘿蜜果肉肥厚、柔軟、香味濃郁，富含較多機體所需的營養物質，具有補充能量、補充維生素及礦物質、促進消化等功效 。菠蘿蜜中含有大量的糖類，蛋白質，維生素等，對于維持機體的正常生理機能有一定的作用 。它可以改善局部的血液，體液循環，使炎癥和水腫吸收，消退 。還對于治療腦血栓有一定的輔助作用，它還有減肥瘦身，治療感冒，美容養顏，止渴的作用 。但是如果過量的食用菠蘿蜜，會導致上火，出現喉嚨腫痛，流鼻血等癥狀，而且會出現過敏的情況 。菠蘿蜜具有補血益氣的作用，可以有效的改善皮膚暗淡，面色蒼白，手腳冰涼的作用，而且還具有消炎止痛的作用，可以有效的舒緩疼痛 。菠蘿蜜可以生津止渴，適合用于口干，眼干，思慮過度，睡眠不足且講話過多的人群 。菠蘿蜜中含有豐富的蛋白酶，可以分解掉胃腸中的蛋白質，增加腸胃蠕動，促進新陳代謝，清理胃腸的功能 。菠蘿蜜屬于酸性水果，有利于護肝和養肝，但是不宜過多攝入，以免酸味過度引起肝火旺盛 。菠蘿蜜果實中含有豐富的糖類、蛋白質、B族維生素、維生素C、礦物質、脂肪酸等，其所含有的營養物質對維持機體的正常生理機能具有一定的作用 。此外，食用菠蘿蜜還可增強體內纖維蛋白的水解作用，可將阻塞于組織與血管內的纖維蛋白及血凝塊溶解，從而改善局部血液循環，具有抑制炎癥和消腫作用，對心腦血管疾病有一定的輔助治療作用 。
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