蒜苗爆炒魷魚的做法 蒜苗爆炒魷魚怎么做


蒜苗爆炒魷魚的做法 蒜苗爆炒魷魚怎么做

文章插圖
1、食材:魷魚1條、蒜苗2根、干辣椒2個、鹽少許、姜1塊、蠔油1勺、雞精10克、油適量、胡椒粉10克、料酒1勺 。
【蒜苗爆炒魷魚的做法 蒜苗爆炒魷魚怎么做】2、魷魚買回來 , 先處理一下 , 把內臟去除 , 洗凈 。
3、魷魚改刀切小后 , 用料酒 , 胡椒粉腌15分鐘 , 姜切片 , 蒜苗切段 , 干辣椒切段 。
4、鍋里加入適量清水 , 水燒開后下入魷魚汆燙幾分鐘 , 然后控水撈出備用 。
5、加入適量植物油 , 大火燒熱油后 , 下入姜片爆香 。
6、再下入干辣椒段 , 炒出香味 。
7、下入魷魚 , 翻炒幾下 。
8、下入蒜苗 , 快速翻炒幾下 。
9、蒜苗炒出香味后 , 加入鹽 , 蠔油 , 雞精炒勻即可出鍋 。

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