補鈣同時，再補充鐵、鎂等微量元素 ， 會不會有沖突？ 補鈣和補鋅或者是補鐵發生沖突，這樣一個理論或者是觀念，應該是基于20多年前的一些營養學教科書上來的 。
如果是同時補充這些微量元素 ， 只要劑量之間搭配是合理、科學的，那么它們之前沒有互相沖突，反而可以起到互相促進的作用 。
比如說 ， 寶寶缺鈣的同時又有缺鋅，那補充鋅的同時鈣的吸收也會好，鈣的吸收好了以后 ， 寶寶的成長發育也更快一些；補充好了鋅，寶寶的食欲好，又利于鐵的吸收 。
也就是說，只要劑量合理，它是互相促進的作用 。當然 ， 如果是大劑量的補某一種微量元素，比如說大劑量補鈣的時候，過大的劑量可能會抑制鋅的吸收 。所以，只建議如果家長發現孩子同時有幾種微量元素缺乏的時候，最好是醫生的指導下合理幫他補充 。
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