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寶寶出生6天奶水不夠怎么辦 生產6天奶水不夠怎么辦

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寶寶出生6天奶水不夠怎么辦 生產6天奶水不夠怎么辦

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很多媽媽們在生產完寶寶6天后 ， 就出現奶水不夠的現象，雖說這時寶寶喝的少，但媽媽卻會因為以下一些原因導致奶水不夠，因此建議各位媽媽們要對癥治療，盡快讓自己的奶水充足起來 。第1步：明確奶水減少的原因寶寶剛出生6天奶水不夠，總結起來大概是以下原因導致的：
1、產后抑郁 產后的媽媽會因為生理及環境因素容易產生抑郁的情況，此時若不及時調節好心情，媽媽們的情緒抑郁會影響自身的奶水分泌 。
2、休息不足 剛出生的寶寶作息跟大人不同，可能經常需要半夜起來喂奶等，就會影響媽媽的睡眠，媽媽休息不好就會影響身體激素的分泌，從而影響乳汁的分泌，造成奶水不夠的情況 。
3、喂奶少 根據乳汁分泌與喂奶頻率成正比的關系 ， 媽媽們要是給寶寶喂奶次數少，寶寶喝的少，乳汁就會分泌少 。
4、營養不足 奶水的分泌跟媽媽們吃的食物有很大的關系，如果媽媽吃的食物不利于下奶的話，就會出現寶寶出生6天奶水不夠的現象 。
5、乳腺阻塞 寶寶出生6天媽媽奶水不夠的，也可能是媽媽的乳腺阻塞，導致奶水不通 ， 即使產奶了也不下奶 。
6、藥物影響 有些媽媽們在生產完之后，由于患有某些疾??，需要治疗吃一些药?nbsp;， 這些藥物中可能含有某些成分，導致乳房減少泌乳，媽媽奶水不夠的現象 。
第2步：對癥治療1、情緒療法 寶寶出生6天奶水不夠多是媽媽產后抑郁導致的，建議爸爸或其他家長們要幫助媽媽減輕負擔 ， 多關心逗媽媽開心 ， 不要因為奶水不夠就責備媽媽，讓媽媽的情緒更低落，同時媽媽們自己也要學會調節好心情，盡量不要太委屈自己，由什么事情說出來及時解決為宜 。
2、睡眠療法 寶寶剛出生6天媽媽們休息不夠的，要注意安排好自己的睡眠時間，可以和寶寶一同睡覺 ， 寶寶不用喂奶的時候，媽媽就趕緊休息，讓乳汁盡快分泌 。
3、吮吸療法 如果想增加寶寶出生6天后的奶量就要多喂寶貝，寶寶吮吸乳頭的時候能夠促進媽媽腦下垂體分泌催乳激素，從而增加乳汁的分泌 。特別是寶寶剛出生6天奶水不夠的情況下，更應該讓寶寶每天對乳頭進行吮吸 。
建議：媽媽們每次喂寶貝時，兩邊的乳房都要吸吮，保證都能夠得到足夠的刺激，排空乳汁再次分泌 。
4、飲食療法 （1）多喝水，建議哺乳媽媽每天要喝2升水左右 。
（2）多喝清單的粥湯，如：豬蹄湯、母雞湯、木瓜湯、甜酒蛋湯等 。
（3）多吃蛋白質豐富的食物 ， 如：魚蝦、畜禽瘦肉、蛋、奶和大豆、豬蹄、南瓜子等食物來補充優質蛋白 。
推薦下奶湯食譜
（1）當歸煲豬蹄
豬蹄1只，當歸25克 ， 姜、鹽、料酒 。豬蹄洗凈剁塊 ， 放入砂鍋內 ， 加入當歸、姜片、清水 ， 用大火燒開后，改用小火燉熟，調味即可 。每日2次，補血通乳，適用于產后及哺乳期婦女 。
（2）通草鯽魚湯
鯽魚400克，通草3克，姜、鹽、料酒 。鯽魚處理后，加水適量，與通草、姜、鹽、料酒共燉至熟即可 。每日2次 。益氣、健脾、下奶 。
5、按摩療法 產婦可以自行按摩乳房，每天兩次，能疏肝解郁、通絡散瘀、補氣養血 ， 刺激乳房分泌乳汁 。具體做法是：
（1）先用毛巾在溫開水中浸透后，擰干，熱敷雙側乳房15分鐘 。
（2）兩手搓熱，將兩手掌心放在兩側乳房上，用手掌對乳房進行環形按摩2分鐘 。
（3）指壓式按摩：雙手張開置于乳房兩側，由乳房向乳頭輕輕擠壓 。
（4）如果通過上述方法不見效，最好去專業的催乳機構請催乳師按摩催乳，一般幾個療程后會有效果 。
6、針灸療法 寶寶出生6天奶水不夠，針灸催乳也是一個很好的方法 ， 可以選擇膻中、少澤、足三里、太沖等穴位進行針刺刺激，從而達到通乳下奶的目的，但是這些操作必須到正規醫院醫生處進行為好 。
7、中醫療法 如果寶媽嘗試過上述方法后依舊沒有下奶，這時候可以選擇王不留行、通草等通乳的藥物幫助下奶，但是具體藥方需根據每位媽媽身體狀況來確定，建議在專業的中醫醫生指導下進行 。
第3步：混合喂養上述方法對媽媽們奶水不夠的現象，并不能達到立馬有奶的效果，因此家長們在對癥治療媽媽奶水不夠的過程中，可以適當的添加奶粉喂養寶寶 ， 讓寶寶暫時喝一段奶粉補充每日營養需求，不用擔心寶寶喝了奶粉后就會不愿意喝母乳的現象，之后等媽媽的奶水補上來了，就可以完全母乳喂養了 。

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