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小孩長不高是什么原因

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小孩長不高是什么原因

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有些父母的身高并不矮 ， 但是孩子卻老是長不高，這讓家長們很是擔憂，那么到底孩子是什么原因長不高呢？遺傳孩子長不高受遺傳的影響非常大，從父母的身高可以在一定程度上預測到寶寶未來所能達到的身高，但是遺傳因素對孩子身高的影響并不是絕對的，其最終身高還會受到后天因素的影響 。
男孩：未來身高(厘米)=(父親身高+母親身高)×1.078÷2
女孩：未來身高(厘米)=(父親身高×0.923+母親身高)÷2
宮內發育遲緩或早產孩子出生時為宮內發育遲緩（足月小樣兒）、早產兒身高小于正常新生兒，其中10%-15%的孩子2歲后不能追趕到正常身高曲線 ， 比同齡的孩子要矮小一些 。
【小孩長不高是什么原因】
肥胖現在的父母或長輩都會比較溺愛孩子，在他們的觀念里只有胖才是身體好的標志 ， 所以會給孩子補充各種營養 ， 導致孩子過于肥胖，嚴重影響了身體生長激素的分泌，影響了孩子身高 。
出門少現在的孩子經常會宅在家里，很少出門，曬太陽的機會少之又少，而科學證明，曬太陽能有助于孩子的生長發育，陽光中富含紅外線和紫外線，紅外線可以使血管擴張、促進血液循環，刺激骨髓造血，紫外線可以殺滅皮膚和空氣中的細菌病毒，加速體內維生素D的合成，改善血液中鈣、磷代謝 ， 促進孩子的生長發育 。
睡覺晚人體生長激素分泌最為旺盛的時間是深夜的11點到凌晨的4點，在這段時間熟睡，可以有助于發揮生長激素的生理效應，促進身高的發育 。若孩子經常晚于10點睡覺，則會不利于其身高的生長 。
飲食不合理孩子平時的飲食不合理，也會不利于孩子長高，父母平時懶于給孩子準備有助于長高的食物或者過于追求長高食物，使營養不均衡，也會有礙其生長 。
其實只要在日常飲食中適當的增加諸如魚、蝦、雞、鴨、肉、蛋、豆類、牛奶等富含蛋白質、卵磷脂和賴氨酸的食物，就有利于孩子大腦的發育和身體的成長 。此外，粗糧類、新鮮蔬菜、水果也要多補充 。
運動量少孩子長時間在家 ， 運動量少，經常長時間的坐著玩玩具 ， 會導致孩子站立和走路的發育很遲緩，而只有多運動，尤其是走、跑、跳等運動，會拉扯關節，使身體的長骨受力，從而刺激骨骼兩端軟骨的發育 ， 刺激身體分泌生長激素，才有助于孩子長高 。
疾病因素一些孩子有身體疾病，如慢性病、哮喘、腎功能不全、染色體病等都會影響孩子長高，此外，家族有類似的遺傳病史或其它病史，也會影響到孩子，所以孩子出現身高異常 ， 父母要及時的帶孩子就醫，到正規的增高醫院進行就診 。
家庭氛圍不和諧家庭氛圍不和諧，父母經常傷害孩子的自尊心，讓孩子長時間的陷入不開心或情緒低落的狀態，孩子心理壓力過大，長期抑郁，多少也會影響其生長激素的分泌，影響孩子的正常身高的生長 。所以父母要給孩子營養良好的家庭氛圍 。
幫助孩子長高需避免這些誤區1、拔苗助長：購買助長藥品、保健品、增高術時不可輕信廣告、網上宣傳，此外，口服增高藥、補充生長激素，吸收差 ， 若要注射生長激素一定要在有經驗的專業醫生指導下使用 。
2、輕信民間早長晚長的觀念，錯過最佳治療時間 。父母要按時觀察孩子的身高情況，有明顯的異常應及時到醫院咨詢 。

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