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晚上睡覺時，很多小孩都會出現磨牙的情況，不僅影響孩子的身體健康，還會影響其它人的睡眠 ， 那么小孩磨牙怎么辦呢？按摩小孩磨牙，媽媽可以把手心搓熱后，放到寶寶的肚臍處輕輕按摩，順時針、逆時針各轉2-3分鐘 ， 一天兩次 。按摩可以刺激寶寶的腸道蠕動 ， 利于食物的消化和吸收 。
及時就醫孩子經常磨牙，媽媽要帶孩子及時就醫，先去口腔科檢查一下，看看孩子是否有齲齒或者牙周疾病，倘若有口腔疾病就要立即治療 ， 否則會影響孩子正常的換牙 。
若孩子沒有口腔問題，要去內科檢查，看看孩子體內是否有寄生蟲，若有需科學的驅蟲 。
中藥食療陳皮泡水 每晚睡前吃一塊生桔皮或者用陳皮泡水 ， 連吃2-3天，可治小兒及成人睡覺磨牙，對早期磨牙剛剛發生時尤其有效 。
枸杞菜豬胰腺煲湯 鮮枸杞菜（連梗先煲）半市斤、黃花菜20條（去蒂）、蜜棗2—3個、豬胰腺1條，煲湯 。
蘆根茯苓湯 蘆根30g，茯苓12g ， 黃連1.5g，夜睡不安加夜交藤10g；消化不良加炒谷芽10g 。用以上中藥煎湯，每日服一劑 。針刺合谷等穴位也有一定效果 。
糾正挑食毛病小孩磨牙，媽媽要讓孩子養成良好的飲食和生活習慣，糾正挑食的毛病，科學配餐，葷素適當 ， 不能讓孩子有偏食的毛病，這樣孩子才能有健康的體魄，茁壯成長 。此外 ， 睡前不能讓孩子吃的過多過飽 。
正確睡覺姿勢一些孩子睡覺經常喜歡用被子蓋住頭部，這樣也會引起磨牙，所以媽媽要幫助孩子在睡覺時擺在睡覺姿勢 ， 這樣不僅可以使孩子不磨牙，還可以讓孩子獲得更好的睡眠 。
布置舒適和諧的家庭環境小孩磨牙，媽媽要給孩子布置舒適和諧的家庭環境，晚上少看電視 ， 少玩耍打鬧 ， 避免過度的興奮 。此外，爸爸媽媽不要給孩子壓力，睡前帶孩子一起閱讀或者交談 ， 讓孩子釋放白天產生的不良情緒，多給予精神和情感上的支持，對糾正孩子夜間磨牙非常的有利 。
小貼士小孩磨牙 ， 媽媽要引起重視，長時間的磨牙會影響孩子的睡眠，也會使牙齒本身受到損害，下頜關節和局部肌肉酸痛，甚至會導致孩子臉型變化 。
【小孩磨牙怎么辦 小孩磨牙要怎么辦】
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