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產后脫發幾乎是所有新媽媽都會遇到的問題，有的脫發嚴重，有些較輕 。那么產后脫發是什么原因？下面一起來看看吧 。產后脫發的原因1、激素改變
女性頭發更換速度與體內雌激素水平的高低密切相關 。雌激素增多，脫發速度減慢；雌激素減少，脫發速度加快 。產后6個月內性器官功能處于恢復階段，雌激素分泌明顯減少，引起脫發 。
2、精神因素
如有些女性分娩前后因各種原因情緒不穩定或精神有壓力 ， 導致機體代謝紊亂 ， 營養供應不足，誘發毛發脫發 。女性妊娠后 ， 特別是第一次懷孕，精神上會有較大的壓力，分娩后，產婦從興奮狀態轉入疲倦，情緒從高亢轉入比較低落，部分產婦會出現感情脆弱、焦慮、使大腦皮層功能失調，自主神經功能紊亂，控制頭發血管的神經亦失調，以致毛發營養不良而脫落 。
3、飲食因素
產后哺乳期，如果產婦消化和吸收功能不良，或飲食過于單調、偏食，甚至有的產婦為了保持產后窈窕身材而節食，則很容易出現營養缺乏或營養不均衡，導致體內蛋白質、維生素、或礦物質等供應不足，從而影響頭發的生長代謝，使頭發枯黃易斷 。
4、護理因素
受傳統觀念的影響，有些產婦在坐月子期間，不敢洗頭、梳頭，令頭皮的皮脂分泌物和灰塵混合堆積，既影響了頭部的血液供給，又容易引起毛囊炎或頭皮感染，從而使脫發的概率增加 。
產后脫發怎么辦1、注意洗發、干發的技巧 洗發：
要選用適合自身頭發的洗發露 。不要過分用力搓擦頭發，順頭發自然下垂姿勢洗發 。洗完后一般加用護發素 ， 必要時加用滋潤素 。
【產后脫發是什么原因要吃什么補 產后脫發是什么原因】 干發：
濕發脆弱易損、故干發時宜用干毛巾按壓拍干，不宜用毛巾搓擦 。電吹風的高熱對頭發有損傷作用，注意還在滴水和已經干燥了的頭發都不宜吹風烘干 。最好讓頭發自然干燥 。
2、正確梳理頭發
選用寬齒木質或角質梳，不用易產生靜電的塑料梳 。順頭發自然下垂方向分段梳理 。
3、盡量避免或減少燙發、染發次數
燙發水（冷燙精）和大部分染發劑對損傷頭發發質的不良作用，在染燙時也容易將頭發扯下，造成脫發 。因此建議盡量不燙不染，或至少增加間隔時間，減少美發次數 。此外，燙發、染發使用的藥水或多或少都有一定的腐蝕性，都會威脅到產婦和哺乳期寶寶的健康 。
4、注意飲食
產后脫發主要是一個內分泌變化的過程，盲目進補，造成體內熱量過剩，反而有害健康 。
5、其他注意
保持樂觀情緒，適當進行體育鍛煉，避免頭發在陽光下暴曬 。
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