寶寶咳嗽有痰流鼻涕怎么辦最有效的方法 寶寶咳嗽有痰流鼻涕怎么辦( 三 )


第5步:病期護理1、調節室內的環境 室內要注意通風,保持空氣新鮮,溫度控制在25℃—26℃,濕度在50%—60%之間 。家人盡量避免在家里抽煙 。一點點的煙味,都會讓寶寶的呼吸道不舒服,痰液更加無法順利咳出,所以為了寶寶的健康,家中要成為無煙場所 。
2、補充足夠水分 寶寶咳嗽有痰時,爸媽要多給寶寶喝溫熱的白開水,充足的水分能有效地幫助寶寶稀釋痰液,有利于痰液的咳出 。飲食上也要盡量清淡 。母乳喂養的媽媽也要注意自己的飲食,多補充水分,少吃上火的食物,因為這些都是會通過乳汁傳給寶寶的 。
3、飲食要忌口 辛辣油炸的食物不能吃,魚蝦等海鮮類也不能吃,會增加咳嗽咳痰的癥狀 , 要多吃富含維生素C的蔬果,口味要清淡 。
4、保證睡眠的充足 盡量讓孩子多臥床休息,保證充足睡眠 。因為睡覺時 , 人體新陳代謝減慢,有利于各種器官機能恢復和疾病的康復 。對于1歲以內的寶寶,家長可用枕頭將其后背和頭撐起 , 以防痰液滴落到喉嚨里,造成窒息 。
5、穿衣要適宜 給寶寶穿衣服要適宜,不要想著寶寶生病了 , 就猛得給他增添衣服,免得著涼 。其實寶寶生病的時候,衣服要避免過多或過少 , 而且要寬松,松緊帶的褲子不要過緊或者穿至胸部,以免影響寶寶的呼吸 。
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