來大姨媽可以吃榴蓮嗎 女生來大姨媽可以吃榴蓮嗎

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文章插圖
1、月經期間是可以吃榴蓮的 。
2、榴蓮是屬于一種熱性的食物,可以起到緩解痛經,促進子宮恢復的作用和療效,但是不宜服用過多服用熱性食物過多也容易造成上火的癥狀,主要是在月經期間多飲水,飲食以清淡,避免服用寒性較大的水果,比如葡萄,梨子,菠蘿,獼猴桃,西瓜等 , 多喝點生姜紅糖水 。避免熬夜 。

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