火龍果炒飯做法步驟教程圖片 火龍果炒飯做法步驟教程

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1的做法,火龍果炒飯怎么做好吃,火龍果炒飯的家常做法用料
雞蛋一只
米飯一小碗
香蔥一根
鹽適量
十三香適量
雞精適量
火龍果炒飯的做法
火龍果對半切開 (選大一點的火龍果哦~火龍果要選好 肚子大的 顏色紅的很甜很好吃~)用勺子把果肉挖出來切成小塊~(用不完哦 一小部分就行)
熱鍋倒油 雞蛋打散 炒好撐出
倒油 炒一部分香蔥(可以加點小蒜瓣 我家沒有??)然后倒入米飯炒散 放鹽 十三香(可以加點別的蔬菜粒 比如胡蘿卜丁 黃瓜?。┳詈蠓烹u精 剩余香蔥 火龍果果肉 翻炒下就行了~
小貼士
火龍果最后放哦~家里沒什么蔬菜 我就只用了香蔥 炒完好香 好好吃哦~

火龍果炒飯做法步驟教程圖片  火龍果炒飯做法步驟教程

文章插圖
2火龍果波蘿炒飯一用料
火龍果一個
青瓜一根
雞蛋一至兩個

味精
米飯適量
清爽火龍果炒飯的做法
火龍果豎著一切為二,用小刀和勺子挖出果實,不要切破外殼,火龍果切丁,火龍果外殼備用 。
青瓜切丁,雞蛋加少許鹽打散 。
起鍋,倒油,倒入雞蛋打散,加入米飯,青瓜丁,翻炒 。
翻炒至米飯松軟,加入火龍果丁翻炒,加鹽,味精,翻炒均勻出鍋,裝盤 。
3火龍果用來怎么做菜一、鮮美的火龍果炒蝦仁
1、鮮蝦(沙蝦)去皮,用干布將蝦的水份去掉 。
2、鹽腌一會,瀝干水份再用干布擠掉水份 。把蝦放在雞蛋清中加入干淀粉,順一個方向攪拌 。最后用色拉油抓拌(防止蝦進鍋后粘在一起),靜置10分鐘 。
3、油鍋不要燒的太熱,把蝦放進鍋中用筷子順時針打轉,顏色一變就出鍋 。
4、放油,細芹菜梗幾條,火龍果,幾粒蔥花(蔥花不能太多會蓋過蝦的鮮味),炒兩下放入蝦,翻炒五下出鍋
脆炸火龍果
[原料/調料]
火龍果1個.花生油500克(實耗油50克),鹽5克,面粉50克,生粉80克,泡打粉3克,清水適量 。
[ *** 流程]
1、火龍果去殼起肉,切厚片 。
2、面粉、生粉、鹽、泡打粉淡水調勻,制成脆漿,靜放10分鐘待用 。
3、燒鍋下油,油溫120度時,放入每片掛上脆糊的火龍果,炸至外脆里嫩撈起擺入碟內即成 。
二、切成小小塊塊的,加少量的鹽
三、你還可以放到冷凍室內,將火龍果凍成帶冰的硬果,然后切成小塊,用刨冰機刨成冰沫吃,不會很冰,比吃刨冰清爽,而且不用加糖,少去發胖的擔心,糖尿病人也可適量品嘗.
四、把果肉挖出來做成沙拉吃.味道不錯哦.還可以把果肉跟酸奶攪拌了做成果粒酸奶吃
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