【減肥用什么油炒菜比較好 減肥用什么油炒菜好】
減肥期間盡量不要吃花生油，飽和脂肪酸太多，a-亞麻酸是一點都沒有 。其他可供選擇的一般有椰子油、牛油果有、南瓜籽油、葵花籽油，核桃油、橄欖油和葡萄籽油等 。
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