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1、在空氣密閉的容器里是最快的方法了，要么是壓力鍋 。要是不多的話就用保溫杯，開水倒入保溫杯蓋緊半天就泡發了 。要是在高壓鍋倒入水和豆子，等水開了就關火，幾個小時也能泡發 。
【泡黑豆怎么泡 水 生長 泡黑豆怎么泡】2、醋泡黑豆：黑豆500克，浸泡于食醋中7天，每天早晚各吃30粒 。該方滋陰補腎、活血利尿，適用于腎陰虛引起的頭暈目眩、腰膝酸軟的高血壓患者 。
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