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夏季兒童游泳注意事項 小朋友夏天游泳注意事項

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夏季兒童游泳注意事項 小朋友夏天游泳注意事項

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正值暑假，家長都喜歡帶著孩子到游泳館玩水，一來可以學習游泳技能，二來可以解暑，但公共泳池人多 ， 細菌也多，很容易傳染疾病，提醒家長一定要注意防護措施，注意下列事項 。選擇規范游泳池游泳池是公共場所，空氣又不流通，孩子的抵抗力弱，容易傳染疾病，所以家長要選擇池水干凈、管理規范的游泳池，并避免在人多時前往 。下水前先聞聞游泳池水的氣味 ， 若有嗆鼻的漂白粉味，最好不要下水，以免刺激眼睛及皮膚 ， 引起不適 。
【夏季兒童游泳注意事項 小朋友夏天游泳注意事項】
游泳前清潔身體在進游泳池前先淋??，不要把身上的侯櫘、污关撏病菌带进水厘P鸞徊娓腥?。
孩子在大汗淋漓時不宜馬上進入水池，應先用干毛巾擦干汗水，待毛孔收縮后再入水池中 。
另外 ， 要注意的是：更衣室內的凳子、馬桶、儲物柜不要讓皮膚直接接觸 ， 換下來的衣服也要用干凈的袋子裝好，尤其是內衣最好裹在外衣里面裝好 。
游泳時間不宜過長孩子的體力有限，所以在水中的時間不宜過長，一個小時左右為宜 ， 當感覺疲勞或不舒服時，應馬上帶孩子上岸，以免發生意外 。游完后馬上洗澡 ， 將細菌、病菌沖洗掉，降低皮膚病的風險 。同時，為避免游泳池水中的漂白粉對牙齒的侵蝕，可在游泳后立即刷牙或漱口 。
游泳前不宜進食孩子在下水前不宜吃過多食物 。一旦食物壓到氣管，容易造成窒息 。父母為了給孩子補充體力，可以選擇在游泳前半小時，給孩子適量吃點食物 ， 做到不餓、不飽脹 。
游泳前清理耳垢游泳前清理耳耵聹，游泳后及時將耳內的水清除，注意不要用手用力去掏耳朵，可用軟毛巾輕輕醮一醮 ， 把水擠出，或用軟棉簽醮出，以免污水進入中耳，誘發感染 。
做好眼睛護理游泳前可以先滴幾滴眼藥水，游泳時最好佩戴游泳鏡，游完泳后 ， 可以用生理鹽水沖洗眼睛，或使用專門的眼藥水，從而保護眼睛的健康 。
其他注意事項孩子身上有傷口最好不要游泳 ， 游泳池中可能含有大量的病菌和細菌，如果有傷口，可增加感染的風險 。
孩子感冒痊愈后1至2周內不宜游泳 。

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