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被子尺寸應該怎么選 被子的選購

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說到被子，除了質量外，尺寸很重要 。被子如果買小了，兩個人睡就不夠蓋，如果買大了，又容易掉地上 。今天，小編給大家介紹下被子尺寸怎么選擇，下面，和小編一起去看看被子尺寸選擇和被子怎么買吧 。

被子尺寸應該怎么選 被子的選購

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被子大小
市面上常見的被子尺寸有150×200(單人床)、200×200(5尺雙人床)和240×200(6尺雙人床) 。買被子的時候盡量買大一號的，以免魯莽 。
被子尺寸應該怎么選 被子的選購

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棉被購物重量第一點:被子的重量和厚度要適中 。專家認為，被子的重量會對睡眠質量產生很大影響 。過重的被子會壓迫胸部，導致肺活量下降，容易做噩夢:一味追求輕薄的被子不好，可能會讓人沒有安全感 。最好根據自己的喜好選擇重量稍微大一點的被子，比如被子、七孔被等 。
第二點是厚度:從醫學角度來說，被子太厚會升高睡覺人的體溫，加速新陳代謝，排汗后血液濃度會變濃，從而增加心血管阻塞的風險 。
透氣性第三點:被子的透氣性影響被子的濕度，被子內的濕度也是影響睡眠的重要因素 。睡覺時，由于汗液蒸發，被子的濕度往往高于60%，會刺激皮膚 。床內相對濕度最好保持在50% ~ 60% 。但是被子創造的小環境也會受到地域和季節的影響 。南方氣候潮濕，透氣性好的被子會給人舒適感 。最好選擇真絲被子、七孔被子等 。但是在干燥寒冷的地區，良好的透氣性并不適合人體對環境濕度的要求，所以搭被子為宜 。第四個溫度:據研究，當床溫在32℃到34℃之間時，人最容易入睡 。床溫較低，需要很長時間才能隨著體溫升溫，不僅消耗了身體的熱能，還會在體表受到一段時間的寒冷刺激后，興奮大腦皮層，從而延遲入睡或引起深度睡眠 。
人們有三分之一的時間是在床上度過的，所以我們應該選擇最好的床上用品來讓我們安全入睡 。被子不僅保暖，還會對我們的睡眠質量產生影響，所以在購買被子時一定要注意被子的大小等方面 。
【被子尺寸應該怎么選 被子的選購】
被子尺寸介紹到這里，希望對大家有幫助 。

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