天冷要多給孩子喝此湯,提高記憶力,健腦補(bǔ)神,上課注意力集中
現(xiàn)在天氣越來(lái)越冷了 , 需要喝熱乎乎的湯來(lái)暖身體 , 喝飽了以后就再也不怕外面的寒冷了 。 此湯我們家隔三差五就要煮一鍋 , 輕輕松松幾分鐘就可以上桌 。 孩子會(huì)非常的喜歡喝 , 而且經(jīng)常做此湯給孩子喝的話 , 還可以增強(qiáng)孩子的記憶能力 , 健腦補(bǔ)神 , 他上課聽(tīng)講的時(shí)候就更加的認(rèn)真了!接下來(lái)就和小編來(lái)看一下這道湯具體是什么 , 它的做法又是怎樣的吧!
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需要準(zhǔn)備花生、香蔥、生姜、蓮藕、肋骨、食鹽、雞精、味精 , 準(zhǔn)備好以后就可以進(jìn)行具體的操作了 。
第一步:把肋骨清洗干凈 , 去除掉它的血水 , 之后切成塊 。
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第二步:把花生米用水泡一下 , 洗掉它的灰塵 。
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第三步:把蓮藕削皮 , 之后切成片 , 生姜去皮切成片 , 香蔥打結(jié) 。
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