夏天最喜歡喝各種飲料 ， 其實在家做一杯既能排毒瘦身又好喝的飲料 ， 其中火龍果配牛奶做出來的淡紫色奶昔特別誘人 ， 紅心火龍果含有很多的花青素 ， 這是一種強力的天然色素 ， 同時也是一種強有力的抗氧化劑
【火龍果奶昔的做法和材料 火龍果奶昔的做法】準備好火龍果和牛奶
將火龍果對半切開
劃十字 。
用湯匙將火龍果肉勺進料理杯內
倒入牛奶和糖
將料理杯蓋上蓋子 ， 放在料理機的底座上
按下按鈕 ， 攪拌十來秒即可
火龍果奶昔就完成了
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