文章插圖
【十個月寶寶的營養食譜 10個月寶寶的食譜】1、疙瘩湯：將白蘿卜洗凈切成細絲，在鍋內先用油炒一下，加水、加鹽；在等待水開過程中，準備面疙瘩 。將面粉放入碗中，加少許涼水 ， 用筷子攪拌，讓面粉結成小面疙瘩，這很重要，疙瘩要小，比較好入味 ， 可以將比較大的面疙瘩撕成小塊；水開了，將面疙瘩加入鍋內，用勺子攪拌疙瘩湯，防止糊底；加入紫菜和青菜 ?？炱疱仌r，加入鹽、雞精和一些白胡椒粉提提味 。
2、蝦末菜花：菜花洗凈，放入沸水中煮軟后切碎；蝦洗凈，去除沙線，放入沸水中煮后剝皮 ， 切碎，煮熟；熟蝦仁碎加入白醬油、鹽煮熟 。倒在菜花上即可 。
3、山藥羹：山藥去皮，洗凈 。切小塊；糯米淘洗干凈，入清水中浸泡3小時后和山藥塊一起放入攪拌機中打成汁備用；孺米山藥汁、枸杞子下入鍋中煮成羹，放白糖即可 。
4、小白菜玉米粥：小白菜洗凈 。入沸水中焯燙 ， 撈出，切成末；用溫水將玉米面攪拌成漿，加入小白菜末，拌勻；鍋置火上，倒水煮沸 ， 下入小白菜末玉米漿，大火煮沸即可 。
推薦閱讀
- 世界上最奇葩的生物
- 人生必讀的世界名著
- “殘奧運動會”這一稱謂于何時獲得國際奧委會的正式批準？ 殘奧運動會2021
- 寶寶營養輔食早餐 嬰兒輔食營養餐
- 深圳海關查獲活體花螳螂進境快件，郵寄快件的目的是什么？
- 辛亥革命的指導思想 辛亥革命的領導思想是什么
- 2歲寶寶輔食做法大全 2歲寶寶輔食
- 10個月寶寶輔食食譜 10個月寶寶輔食食譜表
- 紅棗黑枸杞泡水喝的功效與作用 紅棗黑枸杞泡水喝的禁忌
- 6個月寶寶輔食食譜大全 6個月寶寶輔食