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年輕人為什么會脫發的原因 年輕人為什么會脫發

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年輕人為什么會脫發的原因 年輕人為什么會脫發

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那么問題就來了，為什么年紀輕輕就會脫發？脫發與你的哪些習慣有關？【年輕人為什么會脫發的原因 年輕人為什么會脫發】為什么會脫發呢
1. 正常新陳代謝
一般來說，頭發的壽命在3~5年，醫學上認為每天掉發100根以內，就是正常代謝，并不算是“脫發”，如果這段時間你精神壓力比較大，那可能掉的稍微多點，不過這都不必擔心，過后就會恢復 。
2.遺傳
如果你有“脫發基因”，也就是前額和頭頂的毛囊很容易受到雄激素影響，那就會隨著激素變化而脫發 。
但如果你沒有這個“脫發基因”，也就是毛囊不敏感，那么就算你雄激素偏高，也不會脫發 。
3. 內分泌
過大的精神壓力、不規律的作息、過度的疲勞、暴飲暴食、都會破壞你的內分泌平衡，尤其是熬夜，會造成諸多功能的紊亂，脫發也就來了 。
4. 營養缺失
營養不良和營養過剩，都可能導致脫發，如果你發現自己已經有了脫發跡象，建議你可以多食一些低脂肉類（雞、魚），維生素B2、維生素B6 。
5. 外界刺激
輻射、粉塵、化工環境、經常燙染、扎辮、長期不洗頭等等，都會帶來頭發損傷 。

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