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百香果的籽最好是嚼碎吃 。因為百香果的籽很硬，不容易被消化，所以嚼碎后再吞下可以減輕腸胃的負擔 。
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百香果的籽吞還是嚼碎
百香果是南方常見的一種水果，可說百香果全身是寶 。果肉吃著酸爽可口，果皮也是功效多多，就連百香果的籽吃著就很想香脆 。百香果的籽可以直接吞里面，因為不可能每個籽都能嚼到的 。但是兒童食用盡量搗碎后再吃 。另外，百香果的籽還可以炸油吃，可作為食用油進行食用，營養價值特別的高，有很好的降脂降壓的作用，還有可以對青春痘患者有很好的輔助治療作用哦 。
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【百香果的籽吞還是嚼碎 百香果的籽可以不嚼直接吞嗎】有些人可能會擔心吃下太多的百香果籽會對身體造成什么不良影響 。當然凡事都有個量，吃百香果的籽也一樣 。因為它的籽很硬對腸道不好，容易引起便秘，所以可以適當的吃一些的 。
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