一次食用100克為宜 。
【預防口臭一次吃多少菠蘿合適】根據《中國居民膳食指南》中的建議，每天對水果的攝入量為200-350克，而且種類要豐富多樣，因此，根據人體的營養需求，一次食用菠蘿以100克左右為宜 。
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