苦瓜炒蛋的做法步驟視頻 苦瓜炒蛋的做法

有一天中午吃飯,食堂的阿姨做了我最不愛吃的苦瓜 。盛菜的時候看都沒有看苦瓜一眼直接略過去了 。直到吃飯的時候,我的同事一邊吃一邊說:哎呀,這個苦瓜真苦啊,真苦啊 。

苦瓜炒蛋的做法步驟視頻  苦瓜炒蛋的做法

文章插圖
我很驚訝的問她:你喜歡吃苦瓜?
她告訴我說:這不是年紀大了嗎?即便不好吃,覺得有營養也還是要吃點的 。
苦瓜炒蛋的做法步驟視頻  苦瓜炒蛋的做法

文章插圖
姑娘啊,你才23?。。。?br /> 這一期的內容就是苦瓜炒蛋,希望你們喜歡 。
苦瓜炒蛋的做法步驟視頻  苦瓜炒蛋的做法

文章插圖
準備食材:苦瓜和雞蛋 。
苦瓜炒蛋的做法步驟視頻  苦瓜炒蛋的做法

文章插圖
1、苦瓜對半切,處理好里面的子 。
苦瓜炒蛋的做法步驟視頻  苦瓜炒蛋的做法

文章插圖
2、將苦瓜切絲 。
苦瓜炒蛋的做法步驟視頻  苦瓜炒蛋的做法

文章插圖
3、將切好的苦瓜里撒入一些咸鹽 。
苦瓜炒蛋的做法步驟視頻  苦瓜炒蛋的做法

文章插圖
4、將準備好的雞蛋打散,里面加入一點鹽 。
苦瓜炒蛋的做法步驟視頻  苦瓜炒蛋的做法

文章插圖
【苦瓜炒蛋的做法步驟視頻苦瓜炒蛋的做法】
5、再在雞蛋里加入十三香 。
苦瓜炒蛋的做法步驟視頻  苦瓜炒蛋的做法

文章插圖
6、再放入一些味精 。
苦瓜炒蛋的做法步驟視頻  苦瓜炒蛋的做法

文章插圖
7、起鍋燒油,放入蔥花 。
苦瓜炒蛋的做法步驟視頻  苦瓜炒蛋的做法

文章插圖
8、放入苦瓜 。
苦瓜炒蛋的做法步驟視頻  苦瓜炒蛋的做法

文章插圖
9、再將準備好的雞蛋撒入苦瓜上 。
苦瓜炒蛋的做法步驟視頻  苦瓜炒蛋的做法

文章插圖
簡單翻炒之后,便可以盛出來了 。
苦瓜炒蛋的做法步驟視頻  苦瓜炒蛋的做法

文章插圖
有一位年長的同事和我說她的家里做苦瓜的時候,會做成酸甜口味的,這樣在吃起來的時候,就會酸甜苦咸都在這其中,他在說這番話的時候,我仿佛看到了歲月帶給她的一切智慧與妥帖,希望你們也喜歡這道菜,而我也在很努力的適應著吃苦瓜 。
苦瓜炒蛋的做法步驟視頻  苦瓜炒蛋的做法

文章插圖

    推薦閱讀