2、不宜吃海鮮，海鮮多數是寒性的，號稱"陰中之陽"，對于在身體虛弱的時候是盡量少吃或不吃的 。寒性食物進入食道之后使胃腸的血管遇冷收縮，減弱胃腸的消化能力，從而導致拉肚子等多種現象的發生，因此，女性在月經期間不宜食用海鮮 。
大姨媽對于女孩子來說肯定就是來月經的意思了，至于這個由來，沒有人太清楚 。只知道這個稱呼讓很多男性都不理解，也很懵 。他們壓根不能理解女孩子叫大姨媽來了，確真的不是親戚的那個大姨媽 。這也是方便了很多女孩子，最起碼不會那么直接了 。
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