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【寶寶吃土豆泥有什么好處】土豆泥是以土豆為原料 ， 將土豆煮熟后，去皮搗成泥，做成的一種食品，口感香滑軟糯，非常適合嬰幼兒，那具體寶寶吃土豆泥有什么好處呢？補充營養土豆富含蛋白質 ， 甚至優于大豆，最接近動物蛋白 。土豆還含豐富的賴氨酸和色氨酸，這是一般糧食所不可比的 。土豆還富含鉀、鋅、鐵等微量元素，對生長發育中的寶寶可起到輔助作用，是寶寶理想的營養輔食食譜 。
改善胃腸循環如果寶寶有腹脹、腹痛 ， 消化不良等癥狀，爸爸媽媽可以做一點土豆泥給寶寶吃，土豆性質溫和 ， 不會引起腸胃刺激，還有通便、降火、消炎、去毒的功能，對因消化不良或是積食引起的消化系統問題可起到幫助 。
促進消化土豆泥所含的纖維素細嫩，對胃腸黏膜無刺激作用，有解痛或減少胃酸分泌的作用 。寶寶常食土豆泥有和胃、調中、健脾、益氣的作用 ， 能促進脾胃的消化功能；而且土豆含有大量膳食纖維，能寬腸通便，幫助機體及時排泄代謝毒素，防止便秘 。
有利于智力發展土豆泥含有大量的蛋白質 ， 具有提高記憶力和讓思維清晰的作用 ?？梢姡Ｊ惩炼鼓嘤兄趯殞氈橇Φ陌l展 。
增強體質土豆泥含有大量的蛋白質和B群維生素，可以寶寶增強體質 。特別是夏季沒有食欲的幼兒，堅持吃一段時間的土豆泥，能夠促進身體健康 。
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