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寶寶胡蘿卜泥怎么做

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寶寶胡蘿卜泥怎么做

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寶寶在可以添加輔食以后，胡蘿卜是首選食物 。可以讓寶寶吸收營養的同時，保護寶寶的腸胃健康，那寶寶胡蘿卜泥怎么做呢？做法一材料：胡蘿卜1/3個 。
做法：
1、胡蘿卜洗凈，削皮，切小塊，放盤入鍋隔水蒸，約20分鐘 ， 蒸到用筷子可輕松地插穿蘿卜 。
2、將蒸好的胡蘿卜塊放入碗中，壓成泥即可 。
3、做好的胡蘿卜泥第一次給寶寶吃可用水沖稀 。
適合月齡：4個月寶寶 。
做法二材料：胡蘿卜1/3個，水適量 。
【寶寶胡蘿卜泥怎么做】 做法：
1、將胡蘿卜洗干凈后，去皮及中間的硬心，切成小塊；
2、放入榨汁機打成泥狀；
3、加適量的水蒸爛，加入米糊中喂 。
適合月齡：5個月寶寶 。
做法三材料：胡蘿卜70克、蘋果40克 。
做法：
1、胡蘿卜清洗凈，去掉外皮，切成細絲；蘋果洗凈，去掉皮果、皮核 ， 切成小塊 。
2、胡蘿卜絲放沸水中煮1到2分鐘，撈出，然后用打汁機打碎 。
3、打碎的胡蘿卜、切碎的蘋果放鍋里，加水文火煮至熟爛如糊即可 。
適合月齡：6個月寶寶 。
做法四材料：胡蘿卜半根、稀粥半小碗 。
做法：
1、胡蘿卜洗凈，去皮，切片 。放鍋上碼勻 ， 開始蒸 。
2、蒸到能用筷子穿透即可 。
3、把胡蘿卜片取出來，盛碗中 。用勺子搗碎，搗成胡蘿卜泥 。
4、把攪拌均勻的胡蘿卜泥倒在稀粥上 。
5、用小勺盛上有胡蘿卜泥的粥，一口一勺 ， 寶寶會乖乖的吃下去了 。
適合月齡：7個月寶寶 。
注意事項1、給寶寶喂食胡蘿卜不能過量 。最開始只需要喂食一點點即可 ， 以后逐日遞增 。這樣才不會增加寶寶的腸胃負擔，避免過量引起消化不良或者腹瀉的癥狀 。
2、建議媽媽們不要單純地喂食寶寶胡蘿卜，可以將胡蘿卜與米粥或者蛋黃等等混合在一起之后喂食寶寶 。這樣寶寶吸收的營養更多元豐富 。

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