奶片盡管是一種相對健康的零食，在人們沒有條件及時食用新鮮牛奶的情況下 ， 適當食用一點是無可非議的 。但如果抱著想要獲得營養素的心態，最好還是選擇新鮮的牛奶或酸奶 。對于2歲以前的寶寶，還是選擇配方奶 。如果是乳糖不耐受的人 ， 也可以選擇奶粉來補充鈣質和蛋白質 。需要注意的是，孩子把奶片當成零食時需要控制攝入量 ， 以免影響正餐營養的攝入，吃完以后也要注意督促孩子刷牙漱口，以免引發齲齒不良隱患 。
文章插圖
推薦閱讀
- 星座之癡情不是代表我的錯
- 孕期吃零食好嗎
- 八字算命分析
- 四種食物是肝臟殺手
- 正確喝水方式
- 絕對是歡喜冤家，這倆星座分手后最容易復合了
- 免登錄購票是什么意思 免核檢購票是什么意思
- 上馬餃子下馬面是什么意思 出門餃子下馬面是什么意思
- 一個獅子標志的車是什么牌子
- 長年累月的意思 長年累月是什么意思