甘蔗馬蹄水
食材：甘蔗、胡蘿卜、馬蹄、紅棗 。
做法：
1.將甘蔗去皮 ， 洗凈 ， 切段 ， 放在清水中浸泡十幾分鐘 。
2.馬蹄和胡蘿卜去皮 ， 胡蘿卜切塊 ， 紅棗洗凈備用 。
3.鍋中加適量的水 ， 放入甘蔗 ， 大火燒開 ， 轉小火煮10分鐘 ， 再放入胡蘿卜、馬蹄、紅棗 ， 繼續煮1~2小時即可 。
食用方法：喝湯汁即可 。
【甘蔗怎么吃補羊水效果好】
推薦閱讀
- 個人醫保怎么買 個人醫保如何買
- 木耳韭菜炒雞蛋的做法 木耳韭菜炒雞蛋怎么做
- 醫保社保怎么辦理 兩種辦法可以辦醫保社保
- 怎么辦理失業證 失業證如何辦理
- 道路運輸證怎么辦理 道路運輸證如何辦理
- 怎么辦理住院 辦理住院的手續
- 醫保卡密碼怎么修改 醫?？艽a修改的方法
- 醫保怎么報銷的 醫保如何報銷的
- 高爾夫一鍵啟動不靈敏怎么辦？
- 豬腳燉蘿卜冬菇的做法 豬腳燉蘿卜冬菇怎么做