省錢又簡單!不看別后悔「好省省錢嗎」( 三 )


西藍花炒雞丁
原材料:西藍花、雞肉、麻椒、蒜、鹽、花椒面、黑胡椒粉、生姜粉、生抽醬油作法:1、雞上腿肉切快 , 添加適量花椒面、黑胡椒粉 , 生姜粉、生抽醬油、大蒜汁、鹽抓勻 , 保鮮袋冷藏室腌一晚;2、西藍花清洗切片;3、涼鍋 , 無需加點油 , 炒腌好的雞肉至掉色 , 盛出來預留;4、鍋加點油 , 放麻椒進行爆香 , 放西藍花 , 煸炒個1min , 倒進腌雞肉的汁 , 再次煸炒;5、放進炒好的雞肉再次炒 , 最終放大蒜 。
香辣蝦仁
原材料:鮮蝦一包;干紅辣椒;生抽醬油;耗油;辣椒油(油辣子);麻椒;蔥蒜;米酒作法1、鮮蝦常溫下解除凍結 , 抽腸(有些抽腸鮮蝦也需要檢查一遍)2、熱鍋涼油 , 油五成熱放進蔥姜蒜爆香 , 然后放進干紅辣椒 , 麻椒 , 油辣子!3、然后放入鮮蝦 , 澆上米酒 , 生抽醬油 , 耗油.4、炒成蝦掉色再放一點鹽 , 味精起鍋 。
辣椒炒香干
原材料:蒜黃、豆干、蒜、朝天椒、豆瓣醬、生抽醬油、辣醬、白糖做法1、豆干切條 , 蒜黃切條 , 蒜切成片 , 朝天椒剁碎 。2、鍋里加適量油加熱 , 倒進豆干;調為小火煎至豆干乳白色一部分發生金黃色氣泡 , 盛出來預留 。3、鍋里再添加適量油 , 文火 , 添加豆瓣醬 , 再倒入大蒜和辣椒煸出香味 , 添加豆干轉走紅 , 添加生抽醬油、辣醬和少量白砂糖 , 炒勻 。4、最終添加蒜黃 , 煸炒兩下斷生就可以 。
本文到此結束 , 希望對大家有所幫助 。

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