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渾身油光锃...，滿臉油光是身體哪里出了問題( 二 )

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這類皮膚對物理性、化學性及光線等因素 *** 的耐受性強，不容易產生過敏反應 。只要注意科學護養，將會給人以一副健康、強壯和自然的面容 。
二、油性皮膚的護理 *** ：
油性皮膚保養的關鍵是保持皮膚的清潔 。所以，油性皮膚的人、終日洗臉至少2次 。同時，需要使用香皂或洗面乳，以徹底地清潔油污 。
洗臉后，可拍以收斂性化妝水，以抑制油脂的分泌，盡量不用油性化妝品 。
晚上潔面后，也可適當地 *** ，以改善皮膚的血液循環，調整皮膚的生理功能 。
每周可做一次薰面、 *** 、倒膜，以達到沏底清潔皮膚毛孔的目的 。
這里介紹幾個油性皮膚的小貼士：
道具：薰衣草精油或佛手柑精油
不銹鋼盆
一條大毛巾
洗面前，利用熱水蒸發讓精油揮發出來，促使毛孔暢通，毛孔內的油脂較容易排解出來；精油籍由呼吸進入人體，特別是感冒或呼吸器官方面的疾病，具有很好的療效 。
使用 *** ：
1.將熱水放入臉盆中，再滴入3-5滴精油
2.將臉靠近臉盆上方約30公分處，以大毛巾覆蓋在頭上，將蒸氣包圍在毛巾內，此時可做深呼吸，并閉上眼睛，避免精油香味及水蒸氣 *** 眼睛 。
3.最后再以冷水洗臉，有收斂毛孔的效用 。
油性肌膚使用的爽膚水：
薰衣草可以平衡油脂，消炎殺菌的功效，尤加利有改善阻塞皮膚，還有集中注意力、增加活力、冷靜頭腦的作用 。
【渾身油光锃...，滿臉油光是身體哪里出了問題】材料：海洋深層礦泉水100ml
薰衣草精油6滴（或橙花精油7滴）
尤加利精油4滴（或薄荷精油3滴）
做法：將海洋深層礦泉水倒入干凈的玻璃瓶內，加入以上兩種精油，蓋上瓶蓋，上下搖勻即可 。
使用 *** ：清潔肌膚（或敷面膜）后，將臉上水分擦干，再將化妝水搖均，均勻到在化妝棉上，再輕拍臉部肌膚，讓肌膚完全吸收爽膚水即可 。
你所使用的洗面乳如果沒有抑制油脂分泌的成分，可以在洗面乳里加入薰衣草精油或尤加利精油1滴，以打圈的方式做面部的深層清潔，都能起到平衡油脂分泌的功效 。
面部出現感染、痤瘡等疾患，應及早治療、以免病情加重，損害擴大，愈后留下疤痕及色素沉著 。
油性皮膚的人在秋冬干燥季節也可適當地選用乳液及營養霜 。
入睡放更好不用護膚品，以保持皮膚的正常排泄通暢 。
飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物，忌過食煙酒及辛辣食物、應多食水果蔬菜，保持大便通暢，以改善皮膚的油膩粗糙感 。
三、油性皮膚的夏季護理
夏季油性皮膚的保養是極為主要的 。首先增加清潔皮膚的次數，每天為2—3次 。每周使用一次磨砂膏以進行更深層的清潔，以免過多的皮脂，汗液堵住毛孔 。另外，外出時要在面部、手臂涂抹防曬霜、防曬油等，以減輕紫外線照射，防止皮膚被曬黑 。應戴遮陽帽、遮陽傘、墨鏡，以免紫外線刺傷皮膚和眼睛 。
若面部涂了油分大的護膚品，不可外出曝曬太陽，這樣會使皮膚急劇緊繃而受損 ?；瘖y也不宜過濃，以免“妝粉”在陽光曝曬下滲入皮膚，會留下斑痕，在飲食方面也要注意，應以清淡為宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油膩食物和 *** 性食品，不喝濃咖啡或過量的酒，以減輕皮膚油脂分泌旺盛 。最后還要注意調節室內的溫度，避免過多出汗 。多使用含油少、水質的化妝品 。讓自己的皮膚安然度過一個炎熱的盛夏 。
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