【蜂蜜藍莓山藥泥的制作方法】蜂蜜藍莓山藥泥的制作方法1、山藥洗凈去皮，注意處理山藥時最好帶上手套，因為山藥皮和山藥的粘液會引起手癢 。處理好的山藥切小段，放在蒸鍋中，隔水蒸熟 。蒸到用一根筷子能容易的插入山藥中，將山藥插穿 。2、取出山藥趁熱用勺子把山藥
蜂蜜藍莓山藥泥的制作方法1、山藥洗凈去皮，注意處理山藥時最好帶上手套，因為山藥皮和山藥的粘液會引起手癢 。處理好的山藥切小段，放在蒸鍋中，隔水蒸熟 。蒸到用一根筷子能容易的插入山藥中，將山藥插穿 。
2、取出山藥趁熱用勺子把山藥壓成泥，在山藥泥中加一點點鹽 。
文章插圖
3、再加入一點牛奶，這時山藥泥更順滑與更香甜 。
4、取藍莓醬一大勺，加一點水稀釋 。
5、再加入一勺蜂蜜，攪拌均勻 。把山藥泥團成山藥球，或者其它形態，再上面淋上藍莓醬即可 。
推薦閱讀
- 養胃粥怎么熬
- 怎么熬山藥粥
- 體寒的人可以吃鐵棍山藥嗎
- 山藥胡蘿卜排骨湯禁忌
- 如何辨別真假蜂蜜技巧和方法 槐花蜜怎么分辨真假好壞
- 吃藍莓的更佳時間
- 藍莓外面白白的可以吃嗎
- 檸檬百香果不放蜂蜜放冰糖可以嗎
- 吃山藥喉嚨癢怎么回事
- 藍莓一天吃幾顆對眼睛好