參考資料：
百度百科-千卡
百度百科-千焦
百度百科-卡路里
4千卡和千焦的換算是多少？837千焦（kJ）＝199.9593千卡（kcal） 。
換算關系：
1千焦（kJ）＝0.2389千卡（kcal） 。
1千卡＝4186焦耳＝4.186千焦（kJ） 。1卡等于4.2焦耳（J） 。
擴展資料：
一個正常人每天需要的熱量，與他的體重有關 。
每小時熱量攝入與體重的關系約為1千卡／小時／公斤，即4.186千焦／小時／公斤 。所以體重為50kg的成年人的正常日平均熱量需求量如下：
所需平均熱量＝4.186kJx24小時x50kg＝5023.2kJ 。
平均而言，身體每增加一公斤體重需要0.1MJ的熱量 。
一般來說，一個成年男性每天大約需要925萬到1009萬焦耳的熱量；一個成年女性每天需要大約798到882萬焦耳的熱量 。小學生的平均每日熱量需求大約與成年男性的更低熱量需求相同，約為925萬焦耳 。
參考資料來源：百度百科：熱量單位
參考資料來源：百度百科：食物熱量表
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