建議隔1-2天洗頭一次，頻繁洗頭會令頭皮的酸堿值破壞，打破水油平衡，就會導致頭皮經常出油 。另外吃太多油膩的食物，長期戴帽子，化學品的侵害都會令頭皮變得敏感 。
護發素不經常用：護發素中含有硅，用多了反而不好，可以用護發油代替免洗護發素 。另外如果護發素沒有去屑效果，不能將其涂抹到頭皮上 。
不經常梳頭：梳頭確實是可以 *** 頭皮，促進油脂分泌及血液循環，但頻繁梳頭卻是容易令頭發開叉和損傷頭皮的 。所以不建議用戶頻繁梳頭 。
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