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黎麥米如何煮，藜麥米飯的正確煮法？( 二 )

生活百科黎麥米


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步驟/方式4
一碗香甜的藜麥銀耳桃膠粥就做好了 。元氣滿滿的早餐 。

黎麥米如何煮，藜麥米飯的正確煮法？

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步驟/方式5
準備50克藜麥，50克小米，60克面粉，50克牛奶，一顆雞蛋，2克酵母，紅棗適量
黎麥米如何煮，藜麥米飯的正確煮法？

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步驟/方式6
把藜麥，小米和牛奶倒入破壁機內
黎麥米如何煮，藜麥米飯的正確煮法？

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步驟/方式7
攪拌均勻
黎麥米如何煮，藜麥米飯的正確煮法？

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步驟/方式8
攪打五分鐘后加入2克酵母
黎麥米如何煮，藜麥米飯的正確煮法？

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步驟/方式9
酵母融化后倒入面粉
黎麥米如何煮，藜麥米飯的正確煮法？

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步驟/方式10
模具底部刷一層油，將攪打好的面糊倒入模具內
黎麥米如何煮，藜麥米飯的正確煮法？

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步驟/方式11
冷水上鍋蒸20分鐘
黎麥米如何煮，藜麥米飯的正確煮法？

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步驟/方式12
蒸好后不要著急開蓋，再悶三分鐘開鍋即可食用 。
黎麥米如何煮，藜麥米飯的正確煮法？

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