醬爆海兔子的做法視頻 醬爆海兔

我的家鄉在北方,臨海,水產豐富,平時海產品吃不少,過去都是魚類蝦類較多,現在什么海產品都能見到,只要你想吃,超市和早市什么都有,今天就和大家分享一個醬爆籽密的做法:
1、籽密,有的地方叫籽烏,海兔子,學名叫筆管魚,洗凈,去掉內臟,去掉肚子里面軟骨,就是像塑料片一樣的東西 。
2、鍋中放水,加點料酒去腥,水開下入籽密,焯水半分鐘,撈出過一遍涼水 。用刀在籽烏背上劃兩刀 。便于入味 。
3、青紅椒切菱形片 。蔥切絲,姜切絲,蒜切片,干辣椒切絲 。
4、碗中放海天黃豆醬兩勺,加點水稀釋一下 。
5、鍋中放油,放入蔥姜蒜干辣椒,炒香 。
【醬爆海兔子的做法視頻醬爆海兔】6、放入黃豆醬,炒香 。
7、放入青紅椒和籽密 。
8、放料酒,生抽、雞精、白糖 。
9、翻炒均勻出鍋,配上豆米飯,開吃 。

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