公孫的針刺方法視頻 公孫的針刺方法


【公孫的針刺方法視頻 公孫的針刺方法】取穴:坐位,第一跖骨與第一楔骨關節內側(黑白肉交界處)
簡易取法:由足大趾內側后有一關節(第1趾跖關節)往后用手推,有一弓形骨,弓形骨后端下緣的凹陷(第1跖骨基地內側前下方)即是公孫穴 。
進針方向:從足內側向外側直刺與足內側垂直面成90° 。
進針深度:直刺,透向涌泉,針0.5-0.8寸,留針15分鐘;艾炷灸3-5壯,或溫和灸5-10分鐘 。
感覺及放射方向:酸覺向腳底放射 。


    推薦閱讀