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【尿酸高海參可以吃嗎 甲減海參可以吃嗎?】海參加工方法簡單，將鮮海參進行除臟、猛火水煮、曬干的工序即可 。推薦的海參做法是涼拌和熬粥喝，這樣不容易破壞海參的營養 。但人體每天最多吸收30-50克海參，還是不能過多食用 。
海參可以吃 。海參全球有900多種，我國約140種，其中印度洋、西太平洋海區是世界上海參種類最多、資源量最大的區域 。海參在各類山珍海味中位尊“八珍”，還具多種中醫特指的補益養生功能 。
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