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數學小知識手抄報資料 落水小知識手抄報( 四 )

生活百科水


醫療措施 救出水后立即清除口鼻內的污泥、嘔吐物，保持呼吸道通暢 。牙關緊閉者按捏兩側面頰用力啟開 。呼吸微弱或已停止時，立即口對口人工呼吸和胸外心臟按壓 。進行口對口人工呼吸的時間要長，不要輕易放棄，并可給予吸氧和保暖 。不要坐等醫生到來或不經處理直接送醫院，喪失最初寶貴的搶救時機 。
防溺水手抄報內容：
1.不要私自在海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中，有句俗語：有事無事江邊走，難免有打濕腳的時候 。
2.嚴禁學生私自下水游泳，特別是中小學生必須有大人的陪同并帶好救生圈 。
3.嚴禁中小學生私自外出釣魚，因為釣魚蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險 。
4.到公園劃船，或乘坐船時必須要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時不要搖晃，也不要超重，以免小船掀翻或下沉 。
5.在坐船時，一旦遇到特殊情況，一定要保持鎮靜，聽從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水 。如果出現有人溺水，更不要冒然下水營救 。
6.遇到大風大雨、大浪或霧太大的天氣，最好不要坐船，也不要在船上玩 。
7 .如果不慎滑落水中，應吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊，岸上的人應馬上呼喊大人救援，并找附近的有長樹枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人 。
8.不要在水中長時間憋氣，容易憋氣死亡 。
9.如果不幸溺水，當有人來救助的時候應該身體放松、讓救助的人托住腰部 。
10.當自己特別心愛的東西，掉入水中時不要急著去撈，而應找大人來幫忙 。
溺水知識報： 在水中可以采取的自救方法 ①首先不要害怕沉入水中，當人落水之后或發生淹溺時，會對自己沉入水中產生極大的恐懼，因此就會本能地通過各種掙扎措施（如雙手上舉或胡亂劃水等）試圖使自己上浮，殊不知這樣做只能適得其反 。
②此時最重要的就是屏住呼吸，放松全身，去除身上的重物，同時要睜開眼睛，觀察周圍情況 。如果身體沉入水中，就讓它沉，因水有浮力，且浮力與水深有關，水越深液體壓強就越大，浮力也就越大，故沉到一定程度，多數情況下，沒有負重的人體就會停止下沉并自然向上浮起 。
③一旦身體停止下沉并上浮時，落水者應立即采取如下動作：雙臂掌心向下，從身體兩邊像鳥飛一樣順勢向下劃水 。注意劃水節奏，向下劃要快，抬上臂要慢；同時雙腳像爬樓梯那樣用力交替向下蹬水，或膝蓋回彎，用腳背反復交替向下踢水，這樣就會加速自身上浮 。
當身體上浮時應冷靜地采取頭向后仰，面向上方的姿勢，爭取先將口鼻露出水面，一經露面，立即進行呼吸，同時大聲呼救 。④呼氣要淺，吸氣宜深，盡可能保持使自己的身體浮于水面，以等待他人救護 。
還可實施踩水技術，以避免自己下沉 。⑤不會游泳及踩水的人不要試圖不讓自己再次下沉，更不能將手上舉或拼命掙扎，這樣不但消耗體力，而且更容易使人下沉 。
如果再次下沉就照原樣再做一次，如此反復 。⑥一定要全身放松，這一點非常重要，這樣才能保存更多的體力，堅持更長的時間 。
⑦如果在水深在2~3米的游泳池或在底部堅硬的水域或河床發生淹溺，由于底部堅硬，落水者可在觸底時用腳蹬地加速上浮，浮出水面立即呼救，同樣不要害怕再次下沉 。如此反復，堅持到救援人員到來 。
⑧用踩水的方法防止下沉 。（3）抽筋的自救方法 游泳及水下作業者突然發生的肌肉痙攣性收縮俗稱抽筋，這種情況似乎并不十分罕見，臨床表現為某處肌肉突發性痙攣，局部肌肉發硬并有劇痛 。
導致抽筋的原因多為水涼、疲勞、過度呼吸（呼吸性堿中毒）、服用某些藥物以及體內某些物質不足（如鈣不足等）等 。比較常見的抽筋部位為小腿肚（腓腸肌痙攣），其他部位如手指、腳趾、大腿、上臂等處也時有發生 。
突發的抽筋將給患者帶來突發疼痛，并能嚴重影響游泳、踩水的動作，還有可能造成恐慌及嗆水，甚至導致淹溺的發生，因此需要及時采取對應措施 。抽筋發生后的自救方法及注意點有：①首先要冷靜，千萬不要驚慌失措 應立即呼救并告訴自己的同伴，同時向岸邊轉移 。

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